Die Menschen verlassen sich seit langem auf die Körpersprache, um effektiv zu kommunizieren. Von präverbalen Zivilisationen über nonverbale Kunstformen bis hin zu Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich zu artikulieren, ist die Körpersprache oft ein wichtiges Mittel, um miteinander in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. Ganz egal, ob wir virtuell oder im wirklichen Leben interagieren. Wir sind auf die Körpersprache angewiesen, um eine Bedeutung zu finden, Beziehungen aufzubauen und eine Wirkung zu erzielen, die über die Worte hinausgeht. In vielerlei Hinsicht wird unsere Körpersprache in einem Lernvideo verstärkt. Weil hier oft ein viel größeres Publikum anwesend ist und die Möglichkeit besteht, Menschen auf dem Bildschirm aus nächster Nähe zu sehen. Und zwar unabhängig davon, ob sie gerade sprechen oder nicht.
Was sagt also Deine Körpersprache im Lernvideo über Dich aus? Und wie kannst Du Deine Fähigkeiten bei Videopräsentationen verbessern, indem Du Dich auf einige Aspekte Deiner Körpersprache konzentrierst? Hier findest Du Tipps zur Körpersprache, die Deinem Lernvideo eine neue Bedeutung geben.
Mitarbeiter fühlen sich eher wohl, wenn sie vor einem Publikum sprechen, das sie kennen. Wenn Du die Menschen, mit denen Du sprichst, kennst, wirst Du besser verstehen, wie Du Deine Botschaft so gestalten kannst, dass sie bei ihnen ankommt. Ermittele zunächst, inwieweit sie das Thema, das Du besprechen willst, verstehen. So kannst Du feststellen, wie viel Hintergrundwissen Du vermitteln musst, bevor Du in die Tiefe gehst. Dies kann Dir auch helfen, die richtigen Worte zu wählen. Wenn Du Branchenjargon und Akronyme für die Allgemeinheit verwendest, besteht die Gefahr, dass Du sie verwirrst. Achte während des Vortrags auch auf die Reaktionen der Zuhörer. Pass sie entsprechend an, damit Du sie mit Deiner Botschaft ansprechen kannst.
Die Körperhaltung ist wichtig! Dies sind einige Dinge, die Du bei Deinem Lernvideo nicht tun solltest:
Stattdessen:
Bei einem Lernvideo ist der Blickkontakt ein wirkungsvolles Instrument, das vorteilhaft eingesetzt werden kann, um eine Botschaft zu vermitteln und ein Gefühl der Verbundenheit zu schaffen. Das Ziel ist es, die Kommunikation von Angesicht zu Angesicht durch Lernvideo zu simulieren. Der wahrgenommene Augenkontakt vermittelt den Zuhörern, dass der Sprecher aufmerksam ist, sich engagiert und von der Botschaft und ihrer Bedeutung überzeugt ist.
Schaue bei Lernvideos in die Kamera statt auf den Bildschirm und schaue von Zeit zu Zeit abwechselnd auf den Bildschirm, damit der Zuhörer nicht denkt, dass Du starrst oder zu roboterhaft wirkst. Bei einer natürlichen Kommunikation von Angesicht zu Angesicht hält man zu 80 % der Zeit Augenkontakt, schaut aber ab und zu weg, wenn man nachdenkt oder über eine Aussage nachdenkt. Dies vermittelt Authentizität, Emotionen und "echte" Kommunikation. Indem der Sprecher ab und zu kurz wegschaut, zeigt er aktives Engagement und das Bemühen, über die Bedeutung der Botschaft nachzudenken, und er vermeidet, dass er den Eindruck erweckt, vorgespielt oder zu einstudiert zu sein.
Genau wie Dein Gesicht können auch Deine Hände eine Menge über Deine wahren Gefühle aussagen. Wenn Du Dein Kinn reibst, kann das ein Zeichen von Verurteilung sein. Falls Du Deine Fingernägel untersuchst, zeigt das Langeweile. Wenn Du Deinen Kopf auf Deine Hände stützt, zeigt das ebenfalls, dass Du Dich langweilst.
Um zu vermeiden, dass Du mit Deinen Händen falsche Signale aussendest, solltest Du versuchen, sie aus dem Bild zu halten. Es ist immer sicher, wenn Du sie in Deinem Schoß oder auf Deinem Schreibtisch liegen hast.
Wenn Du jemand bist, der mit den Händen spricht, benutze Deine Hände so, wie Du es normalerweise tun würdest. Wenn Du zu viel darüber nachdenkst, siehst Du unnatürlich und unbeholfen aus. Versuche einfach zu vermeiden, Dein Gesicht zu berühren, was wir doch sowieso tun sollten, oder? Schau Dir auch ein paar Erklärvideo Beispiele an, um Dich inspirieren zu lassen!
Du musst kein Pokerface aufsetzen, wenn Du in Deinem Lernvideo oder einem Webinar sprichst. Deine Zuhörer werden es wahrscheinlich sogar zu schätzen wissen, wenn Du sie animierst, denn es zeigt ihnen, dass Du Dich für Dein Thema begeisterst oder Dich in ihr Problem einfühlst.
Bevor Du Deine Webcam für Hunderte von (hoffentlich) aufmerksamen Zuhörern einschaltest, solltest Du Dir ein paar Minuten Zeit nehmen und Dich im Videofenster ansehen. Ziehst Du die Augenbrauen hoch, wenn Du überrascht bist? Ziehst Du die Stirn in Falten, wenn Du verwirrt bist? Wenn Du Dir dieser Mikroausdrücke bewusst bist, kannst Du den ersten Eindruck Deines Publikums von Dir prägen und gleichzeitig Selbstvertrauen in die Kamera übertragen.
Glaub mir, Dein erster Eindruck könnte Dein letzter Eindruck sein. Bei der Kommunikation von Angesicht zu Angesicht braucht man im Allgemeinen 7 Sekunden, um Deine Körpersprache zu erkennen. Aber in der nonverbalen virtuellen Kommunikation ist es nur ein Bruchteil von Sekunden, der Deinen Eindruck vermittelt. In dieser Zeit werden andere Menschen ein Urteil über Deine Freundlichkeit, Vertrauenswürdigkeit, Moral und vieles mehr fällen. Um das Beste aus Deinem ersten Eindruck zu machen, beginne immer mit einem Lächeln. Stelle sicher, dass Du lächelst, bevor das Lernvideo anfängt zu laufen und sobald Du auf dem Bildschirm zu sehen bist.
Die virtuelle Umgebung muss geeignet sein, um einen positiven Eindruck zu hinterlassen und ein professionelles Bild zu vermitteln. Hintergrund und Licht müssen gut geeignet sein. Versuche außerdem, die Umgebungsgeräusche so weit wie möglich zu minimieren und Dich an einem gut beleuchteten Ort aufzuhalten. Stelle Dir vor, wie die Zuschauer Dich hinter dem Bildschirm sehen werden und vergiss nicht, vorher zu prüfen, ob Kamera und Mikrofon gut funktionieren.
Schlechte Lichtverhältnisse haben einen enormen Einfluss auf die Videoqualität, die Du überträgst. Achte darauf, dass der Raum, in dem Du Dich befindest, ausreichend beleuchtet ist, damit Dein Lernvideo nicht körnig und unansehnlich wird. Versuche nicht, natürliches Licht und Bürobeleuchtung zu mischen, es sei denn, die Glühbirnen in Deinem Büro sind tageslichtweiß. Außerdem solltest Du darauf achten, dass keine Gesichter von unten beleuchtet werden, da Du dann wie ein Cartoon-Bösewicht aus einem Stummfilm aussiehst. Gesichter sehen am besten aus, wenn sie von der Seite beleuchtet werden, also versuche das, wenn Du die Möglichkeit dazu hast. Möchtest Du auch ein Erklärvideo in 5 Schritten erstellen? Hier erfährst Du es, wie!
Denke daran, dass verbale und nonverbale Kommunikation zusammenwirken, um eine Botschaft zu vermitteln. Du kannst Deine mündliche Kommunikation verbessern, indem Du Deine Körpersprache einsetzt, um das, was Du sagst, zu verstärken und zu unterstützen. Dies ist besonders nützlich, wenn Du Präsentationen hältst oder vor einer großen Gruppe von Menschen sprichst.
Wenn Du zum Beispiel bei einer Präsentation selbstbewusst und gut vorbereitet auftreten willst, solltest Du Dich darauf konzentrieren, nonverbale Signale auszusenden, die sicherstellen, dass andere Dich als selbstbewusst und kompetent wahrnehmen. Du kannst eine selbstsichere Haltung einnehmen, indem Du:
Es mag sich wie ein Paradoxon anfühlen, nachdem wir die Körpersprache bei einem Lernvideo dekonstruiert haben, aber es gibt so etwas wie eine zu starke Konzentration darauf, wie man wahrgenommen wird. Der Hauptgrund, warum Menschen bei Videos keine Verbindung aufbauen können, ist, dass sie sich darauf konzentrieren, wie sie aussehen oder klingen. Sie machen sich Gedanken darüber, wie sie wahrgenommen werden, während sie gleichzeitig versuchen, sich auf das zu konzentrieren, was man sagt. Sie sind nicht mehr ganz bei ihrem Thema, und das zeigt sich unweigerlich in ihrer Körpersprache.
Um das richtige Gleichgewicht zu finden, solltest Du Dir Deiner selbst bewusst sein, anstatt Dich zu verstellen. Konzentriere Dich dann auf Deine Zuschauer. Je mehr Du Deine Aufmerksamkeit auf das Lernvideo selbst richten kannst, desto mehr wird Deine Körpersprache auf natürliche Weise positive Emotionen widerspiegeln, die die andere Personen dazu bringt, sich mit Dir wohl zu fühlen.
Mit den Händen zu sprechen, ist ein kluger Weg, um zu zeigen, dass Du Dich leidenschaftlich für das Thema interessierst, über das Du sprichst, und leidenschaftlich zu sein ist eine große Sache. Um sicherzustellen, dass Du Deine Hände und Arme während eines Videos zu Deinem Vorteil nutzt, solltest Du sie, wenn Du sie nicht zum Gestikulieren benutzt, auf den Tisch legen. Etwa 8 bis 10 Zentimeter vor Deinem Oberkörper, damit die Leute sie sehen können. Halte sie entspannt und getrennt. Halte Dich nicht an der Tischkante fest, sonst siehst Du verzweifelt aus. Spiele nicht mit Deinem Stift und schiebe keine Papiere hin und her. Wenn Du die Angewohnheit hast, Deine Arme zu verschränken, versuche, dies zu unterlassen, denn Untersuchungen zeigen, dass verschränkte Arme andere dazu ermutigen, kritische Gedanken über Dich zu denken. Außerdem wirkst Du dadurch unzugänglich.
Wir haben viel über Körperhaltung und Bewegung gesprochen, aber auch Deine Augenlinie ist ein wichtiger Faktor dafür, wie Deine Körpersprache auf dem Lernvideo aussieht. Deshalb ist es nie ideal, von einem Skript abzulesen. Selbst ein subtiles Flackern weg vom Bildschirm und hin zu Deiner langatmigen Rede kann dazu führen, dass Dein Publikum Deine Körpersprache negativ interpretiert, wenn Du das oft genug tust. Überspringe stattdessen die Abschrift und gehe direkt zur Aufzählungsmethode über.
Wenn Du Dich immer noch wohler fühlst, wenn Du alles zuerst abtippst, ist das völlig in Ordnung. Du kannst sogar die Teile Deiner Abschrift, die es nicht in Dein endgültiges Erklärvideo geschafft hast, auf Facebook oder einer anderen Social-Media-Plattform posten, wenn Du für Inhalte wirbst.
Die Palette der uns zur Verfügung stehenden Gesichtsausdrücke ist breit und tief. Unsere Gesichtsausdrücke bilden eine eigenständige Erzählung für die Menschen, mit denen wir kommunizieren, insbesondere über Video, wo unser Gesicht im Mittelpunkt steht. Es kann sich sehr seltsam anfühlen, sich auf einem 2D-Bildschirm auszudrücken, während man in seinem Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Kleiderschrank sitzt.
Hier sind ein paar Dinge, die Du im Hinterkopf behalten solltest.
Quellen:
Du möchtest lieber telefonieren?
Gerne: 0221 165 37 300
Mein Name ist Alexandra Sommer. Ich freue mich auf Deinen Anruf.
